Workshop "Lichaamsbewustzijn"

 

Het KAV en Wendy Machiels organiseren samen de workshop 'Lichaamsbewustzijn'

 

Door middel van yoga- en dansbewegingen, alsook ademhalingsoefeningen, visualisaties, meditaties, een klankbad, verhalen, gedichten ,... ga ik  je leren ontspannen en  leren bewustworden van je lichaam, gevoelens en gewaarwordingen. Vooral d.m.v. beweging en spel ga ik aan het werk met je verbeelding, je fantasie en je innerlijke wereld . We maken als het ware een ontdekkingsreis door het lichaam en staan stil bij de vragen: Wie ben ik? Wat voel ik? Waar  voel ik iets? Waarom voel ik dat? ... Stap voor stap gaan we leren deze ervaringen onder woorden te brengen om zo  te ontdekken wie we echt 'zijn'!

 

 

Voor wie?      Vrouwen van jong tot oud.

 

Wanneer?      Dond. 13/10,  woe. 26/10,  dond. 10/11,  dond. 24/11  en dond.                       8/12/2011.

 

Hoe laat?       Van 20.00  tot 21.30.

 

Waar?            O.C. Rooierheide, Rooierheidestraat 100,  3590 Diepenbeek.

 

Prijs?             Leden KAV 35 euro, niet-leden KAV 45 euro.

 

Hoe inschrijven?  Via mail: Gilberte.surinx@telenet.be